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Mantralizar, cantar, ou orar, é uma parte muito importante da prática do Mahasiddha yoga. Nesta era moderna, em que a psicologia é o novo paradigma, o canto e a oração podem ser considerados vestígios de uma religião supersticiosa antiga, que não são mais úteis no mundo moderno de hoje. Mas isso é pensamento incorreto.

As pessoas podem se beneficiar tremendamente da prática de mantralizar, cantar e orar. É bom para o corpo físico e, quando os cânticos são combinados com as visualizações e o entendimento corretos, eles formam uma prática completa de unificar corpo, fala e mente. As melodias que usamos foram projetadas para criar relaxamento de nossas mentes, cura e uma conexão com o divino dentro de nós.

Diz-se que as divindades que são evocadas são símbolos de nossas próprias virtudes interiores que quando externalizadas através do canto e da imaginação tornam-se despertas e ativas em nossas vidas. Por exemplo, a deusa mãe Saraswati representa nossa imaginação criativa final, intelecto e doações compassivas. Assim, quando realizamos seu mantra e visualização, despertamos dentro de nós as maravilhosas qualidades de criatividade, inteligência e compaixão.

O canto professor-aluno é muito importante em nossa tradição e deve ser cantado no início de cada aula para definir o tom adequado. Isso nos lembra que estamos praticando juntos para crescer e aprender e que isso deve ser benéfico para todos os seres. É uma oração para definir nossa intenção de praticar e aprender, e invocar uma orientação para a prática que nos leva além do exercício físico.

O canto para os gurus nos lembra a gratidão que temos pelos grandes mestres da linhagem (incluindo nosso professor atual) que preservaram a tradição do Mahasiddha Yoga para que pudéssemos nos beneficiar com o aprendizado.

A oração do Shanti Patha no final da aula é como dedicamos a boa energia criada durante a prática a todos os seres sencientes. Isso desperta o coração da compaixão e da generosidade e nos ajuda a sentir-nos conectados a toda a vida. ✨

Sobre a autora

Em meio à suas próprias auto descobertas e curas, Nataly se dedica a ajudar as pessoas a se encontrarem também. Master adepta do viver devagar (slow living), do fluir natural (easy flow), do minimalismo e do amor intenso pela natureza.

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