Nataly

Desafio Yoga 21 Dias

Ayurveda

Literalmente a palavra Ayurveda, que é uma palavra em Sânscrito, significa Ayur – vida e Veda…

por Nataly 4 de maio de 2020

Desafio Yoga 21 Dias

Meditação

“Não tome nada, não deixe nada, esteja com tudo como é.” A meditação é um assunto,…

por Nataly 4 de maio de 2020

Desafio Yoga 21 Dias

Água

ÁGUA 💦 Pesado, Lento, Espesso, Denso, Estático, Pegajoso, Macio, Turvo, e Viscoso. Recomendações quanto à pratica de…

por Nataly 2 de maio de 2020

Desafio Yoga 21 Dias

Fogo

FOGO 🔥 Quente, Afiado, Liquido, Oleoso, Claro/Brilhoso, Penetrante, que Espalha/Propaga Recomendações quanto à prática de yoga: Você não deve praticar…

por Nataly 2 de maio de 2020

Desafio Yoga 21 Dias

Vento

VENTO 🌬️ Seco, Leve, Móvel, Frio, Claro/Limpo, Sutil, Disperso. Recomendações quanto à prática de yoga: Você não deve…

por Nataly 2 de maio de 2020

Desafio Yoga 21 Dias

Os Elementos

Vamos falar hoje sobre os 5 elementos e um pouco da filosofia por detrás deles 💦🔥🌬️…

por Nataly 2 de maio de 2020

Desafio Yoga 21 Dias

Trika Mahasiddha Yoga

Olá pessoal! Hoje trarei 3 posts para falar um pouco sobre o tipo de prática de…

por Nataly 2 de maio de 2020

Alimentação / Saúde / Yoga

Yoga & emagrecimento: Você quer praticar para emagrecer?

Essa é a minha pergunta pra você. E se você chegou até aqui, você provavelmente quer…

por Nataly 11 de março de 2020

Eventos / Yoga

O Yoga dos Elementos em Março

A prática do hatha Yoga para equilibrar os elementos é uma prática fundacional para qualquer aspirante…

por Nataly 11 de março de 2020

Yoga

O que é yoga? Essas informações você já sabe?

Ahh! Mas como há coisas para se dizer sobre o que é yoga. E sobre o…

por Nataly 4 de março de 2020